★空乘：如何锻炼空姐的优雅气质？

 　　很多学生不了解空乘培训的课程有哪些，都在找一些相关的资料进行了解，今天小编给大家简单的介绍一下，当然可能不是很全面，请见谅。

　　优雅可以通过见识和学识、仪容仪表、发型、服饰、身体、气味、声音、社交、智慧情感等方面去修炼，作为一个女人，美丽是以身俱来的，但优雅的气质却是后天修炼而成的结果，美丽是表象，气质却要从骨子里透露出来。有魅力的姿势是需要训练的。在任何时候都不要松懈对自己姿势的注意：走路要优雅、优雅的坐姿、用餐时的优雅、优雅的身体语言等。

　　习惯在经济舱工作的我们，一名乘务员平均要服务50个旅客，在提供饮料时，可能已经有旅客想用餐，在提供餐食时，可能有的旅客口渴了，所以经济舱的服务要求就是标准化，可能还需要一定的速度，但是一旦进入头等舱我们就要慢下来，这样才可以做到高雅大方，这是这么多天的学习中让我印象最深的经验。

　　奥黛丽·赫本已成为世人公认的、永不退位的优雅经典版本，瑞士名表浪琴专卖店，悬挂着巨幅黑白照片，向世人阐释着什么是优雅——从容不迫、雍容华贵。

　　充满自信优雅气质的香港著名影星刘嘉玲对“优雅”这个词的解释：服装搭配并不是很重要，重要的是一个人的神态和走出来的整体感觉，美丽是很多东西积累下来的。如果说话很空洞没有内容，女人的穿着和妆容再漂亮也不是美丽和优雅的。所以一个人增长见识与学识才能做到优雅。美丽不会因时间而停顿，不同阶段有不同阶段的美!

　　做到这一点其实很不容易，有些东西不是一朝一夕可以改变，需要的是生活的沉淀，需要对生活的理解，我希望可以多学习到一些优秀的经验，变得越来越优雅，做一名优秀的头等舱乘务员。